Untuk laki-laki, cara menghitung BMR-nya adalah BMR laki-laki = BB kg x 1.0 kkal x 24 jam. Sedangkan untuk perempuan, begini cara menghitungnya: BMR perempuan = BB kg x 0.9 kkal x 24 jam. Berdasarkan Standar WHO, FAO, dan UNU. Menurut WHO, FAO, dan UNU, nilai BMR bisa didapatkan dengan memperhatikan umur, jenis kelamin, dan berat badan (BB). Matahari terbit, matahari tenggelam, lama hari, dan waktu matahari untuk Santa Barbara. Matahari terbit: 06:55. Matahari terbenam: 16:49. Lama hari: 9j 54m. Matahari siang: 11:52. Waktu lokal saat ini di Santa Barbara adalah 8 menit lebih lambat waktu matahari. Waktu di Geneva biasanya 6 jam lebih dulu waktu di Kota New York, tetapi karena zona waktu ini tidak memiliki waktu mulai dan akhir yang sama untuk waktu musim panas, waktu di Geneva untuk sementara bisa menjadi 5 jam lebih dulu waktu di Kota New York. Pengidentifikasi zona waktu IANA untuk Geneva adalah Europe/Zurich. This will be between 7AM - 11PM their time, since Jakarta, Indonesia is 14 hours ahead of California (CA). If you're available any time, but you want to reach someone in Jakarta, Indonesia at work, you may want to try between 7:00 PM and 3:00 AM your time. This is the best time to reach them from 9AM - 5PM during normal working hours. UTC-7 hours. This will be between 7AM - 11PM their time, since Jakarta, Indonesia is 14 hours ahead of Los Angeles, California. If you're available any time, but you want to reach someone in Jakarta, Indonesia at work, you may want to try between 7:00 PM and 3:00 AM your time. This is the best time to reach them from 9AM - 5PM during normal working hours. u6Fu.

perbedaan jam indonesia dan california